Nel V secolo Ippocrate, il padre della medicina, affermò:
“Se si riuscisse a dare a ciascuno la giusta dose di nutrimento ed esercizio fisico avremmo trovato la strada per la salute”.
Nel V secolo Ippocrate, il padre della medicina, affermò:
“Se si riuscisse a dare a ciascuno la giusta dose di nutrimento ed esercizio fisico avremmo trovato la strada per la salute”.
Questa affermazione è condivisa più o meno universalmente; ma c’è anche un’altra buona notizia.
Ippocrate viveva nell’Antica Grecia, e il suo concetto di “Attività Fisica” non coincide affatto con quello attuale.
La “giusta dose di esercizio fisico” nel V secolo avanti Cristo corrispondeva alla passeggiata del pomeriggio e allo sbrigare le faccende domestiche del quotidiano; nulla più. Non prevedeva certo di iscriversi in palestra e passare dalle 3 alle 5 volte a settimana a faticare e sudare praticando discipline insensate che non appartengono al tuo modo di essere.
Infatti voglio arrivare subito al punto: gli studi più recenti dimostrano che il nostro organismo risponde tanto meglio quanto più lo coinvolgiamo in attività che rispettano (oltre ad alcuni principi generali) anche alcune sue caratteristiche specifiche e ben definite.
Sì, il tuo organismo ha delle leggi proprie, che finora non ti ha mai rivelato.
E non mi riferisco alle solite “assumi meno calorie”, “abbonda in frutta e verdura”, “mangia poco di tutto”, ecc.
Quelle sono le regole “generali”, che possono più o meno coincidere con le TUE regole soggettive e specifiche.
Quindi non è affatto detto tu debba seguire necessariamente i dettami di ciò che va per la maggiore. Anzi, spesso le “linee guida” sono depistanti e ti rendono solo per un 60%
Per questo il test del DNA può svelarti la strada giusta da seguire
Mi spiego:
E così via.
Non fraintendermi: non sto dicendo che tagliare le calorie e assumere cibi sani non ti permette di dimagrire. Anzi: le regole “classiche” del dimagrimento ti permetteranno di ottenere risultati splendidi.
Il punto è che poi, oltre a queste regole “generali” (come ad esempio assumere meno calorie ed evitare determinati cibi) ce ne sono altre, che non sono così “famose” proprio perché sono specifiche della situazione di ciascuno.
Per esempio, se le linee guida sostengono che una donna di 50 kg al giorno può assumere al massimo 400g di carboidrati…
…Ma tu hai una scarsa conversione di glucosio in grassi…
Ecco che allora la regola di assumere al massimo 400g di carboidrati al giorno per te non vale.
Ed è giusto così
Perché sai qual è la verità?
Le regole “tradizionali” valgono fino a un certo punto. Alla fine è il tuo organismo che comanda. E Ippocrate, il Padre della Medicina, l’aveva già capito.
La verità è una...
Ed è normale che la dieta che appare sulla rivista mensile che compri in edicola non può funzionare.
E non funziona nemmeno quella del medico di base, perché lui non fa altro che rifarsi alle leggi generali della medicina e della fisiologia… Che però possono divergere parecchio rispetto alle tue.
Sul concetto di “soggettività” non si è mai insistito abbastanza. E il motivo è molto semplice. Se viene esaltato il concetto di unicità, allora passerebbe il messaggio che ogni persona può semplicemente farsi analizzare il proprio DNA e poi regolarsi in autonomia. E questo ovviamente l’industria del benessere non lo vuole.
Ma ti assicuro…
È sufficiente sapere cosa c’è scritto nel tuo DNA e conoscere le “regole” del tuo organismo per aumentare la qualità della tua vita drasticamente.
Quanti aperitivi puoi permetterti in più, una volta che avrai scoperto se il tuo organismo gradisce di più un bicchiere di birra o di vino?
Oggi non lo puoi sapere, ma se potessi “interrogare” il tuo corpo e lui ti rispondesse in maniera chiara e incontrovertibile che preferisce tre bicchieri di rosso ad uno di bianco, tu non ti regoleresti di conseguenza?
Saresti disposta ad eliminare per sempre un alimento (che magari nemmeno ti fa impazzire, ma che ti ritrovi a consumare spesso) se sapessi che è dannoso per il tuo organismo ed è responsabile di quei 2-3 kg in più che ti porti sulle cosce?
Gran parte delle mie clienti ha risposto di sì, ed è questo che mi ha convinta ad offrire un nuovo servizio.
Uno specialista analizza il tuo DNA e ti offriremo una dieta che non sarà soltanto “strategica”, perché composta in totale (o in gran parte) da alimenti che il tuo organismo ama…
Ma sarà anche “consapevole”.
Infatti una volta che riceverai il tuo piano alimentare, potrai decidere tu cosa fare:
Ed è questa la cosa bella del test del DNA.
Le informazioni che ottieni (a prescindere che tu voglia farle fruttare ora oppure no), rimarranno tue per sempre. E credimi, avere la consapevolezza di come funziona il tuo corpo è un grande vantaggio che avrai rispetto alla maggior parte delle persone, che invece continua a cibarsi di alimenti “dannosi” senza saperlo.
Il test consiste, oltre che nell’analisi del DNA in uno studio antropoplicometrico, al fine di andare a valutare il tipo di alimentazione ottimale per il tuo organismo.
È un test che non tutti gli istituti fanno, e Essenza Istituto di Bellezza ha ottenuto l’esclusiva di zona.
Si terrà direttamente qui al centro; e per preservare la qualità dell’evento, sarà a numero chiuso e in uno spazio intimo e riservato, che avrò avuto la cura di predisporre personalmente, in maniera tale da darti tutte le informazioni per chiarire qualsiasi eventuale dubbio.
Non attendere troppo, non sappiamo con che frequenza questo evento verrà riproposto.
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OPEN DAY 22 GENNAIO
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